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重庆+西藏8日跟团游
2014-12-16     来源:北京旅游网     
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  男孩要走多少路,才能成为男人;

  女孩要走多少路,才能遇见自己;

     西藏在上,催我远行。

                      ——《西藏:改变一生的旅行》

 

  雪峰。圣湖。白云朵朵。

  草甸。牦牛。溪流淙淙。

  藏银。天珠。磕长头的信徒。

  转经筒。 五彩的经幡。红衣的喇嘛。

  阳光下庄严的红墙。酥油灯掩映的经堂。

  离天最近的地方,离众神最近的地方,离香巴拉最近的地方。 
 

  

  冬游西藏5大特色:

 

  1、 温暖:西藏白天平均气温在13摄氏度左右,比北京、上海还要温暖;

 

  2、 经济:冬天来西藏,门票、住宿等费用比旺季时全线减半,经济节约;

 

  3、 景致:冬天的西藏,雪山、圣湖、蓝天、白云、璀璨星空(银河),都露出真颜,与你相见;

 

  4、 交通:雨季已过,道路不会塌方,阳光始终灿烂,一路畅通,无敌好心情始终相伴;

 

  5、 闲情:冬天的西藏,已没有人来人往,享受阳光下的慢生活,正是此时。


 

 


   

  吃在重庆玩在重庆,来到重庆必须要去做的三件事:

 

  坐长江索道,观山城夜景,品重庆火锅

 

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  公元7世纪起,围绕着大昭寺和小昭寺周围先后建立起大量的民居和旅店,形成了以大小昭寺为中心的原始城区雏形,后来松赞干布又在红山上修筑了布达拉宫,拉萨作为西藏地区政治宗教中心的地位逐渐确立起来。在一般人印象里,拉萨是由布达拉宫、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺和拉萨河构成。其实在西藏人心里,以大昭寺为中心的八廓街一带才是真正的拉萨。



  拉萨在藏文中是“圣地”的意思,为西藏地区政治经济宗教中心。他用湛蓝的天空,清澈的河水,新鲜的空气和暖暖的阳光吸引着世界各地的游客纷至沓来。现在的拉萨,不仅是藏传佛教信徒心目中的圣地,也是众多旅行者心中的圣地。

 

  第1天 各地到达重庆

 

  前往酒店: 重庆小天鹅宾馆 或 重庆渝通宾馆 或 重庆渝北新华酒店 或 重庆江北国际机场宾馆 或 重庆渝都大酒店 或 重庆犀牛宾馆

  

  (全天)自由活动:

 

  客人自行抵达重庆(不包含接送机及接站,需客人自行前往酒店,敬请谅解),客人可自行安排活动,或参考推荐一日游线路。

 
  温馨提示:重庆机场到市区可搭乘轨道交通,至市区行驶30-40分钟(票价4-6元钱)或机场大巴(票价20元),也可乘出租车,车费约50元左右。 
入住酒店的具体信息将在会提前三天通知客人。(温馨提示:今日全天不含餐 )

 

  第2天重庆拉萨
 
  08:00  游览时间: 约10小时

  

  自由活动:

 

  客人今日白天可在重庆市区自由活动。

 

  温馨提示:今日全天不含餐

 

  18:00

 

  重庆火车北站问讯处集合。重庆火车北站,简称重庆北,位于重庆渝北区龙头寺。公交站点:重庆北站,轨道交通站点:重庆北站。 到重庆北站 公交线路有28条,119、105、354、612、611、202、217、245、270、168、820、841等 轨道交通:乘轻轨3号线在重庆北站下车即可。

 

   20:23

 

  行驶距离: 约3641公里 | 行驶时间: 约19小时17分钟

 

  分乘T222次青藏新型空调列车至拉萨,开始发现西藏之旅,宿火车上。

   

  第3天重庆拉萨

  

  在列车上欣赏沿途风光,领略四川盆地、黄土高原的魅力景色,宿火车上。

 

  温馨提示:今日全天不含餐

 

  第4天重庆拉萨

 

  15:40

 

  抵达拉萨,司机接客人前往酒店。

 

  17:00

 

  前往酒店: 拉萨远丰河北饭店 或 拉萨金蕃酒店 或 拉萨河大酒店 或 拉萨仙足岛假日庄园酒店 或 拉萨藏香溢大酒店

 

  温馨提示:全天不含餐

 

   第5天 拉萨一日游
 
  07:00
 

  早餐:酒店含早

 

   07:30  游览时间: 约1小时

 

 

  “布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志,为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心,更是藏民心中的圣殿。

 

  早餐后乘车前往布达拉宫参观(限时游览1小时),布达拉宫是西藏现存最大最完整的古堡建筑群,是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所,分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所 ,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。

 

  12:00  午餐:20元/人

 

  13:00  游览时间: 约50分钟

 

 

  大昭寺又名“祖拉康”,始建于公元七世纪中叶,是藏王松赞干布为了安放其王妃尼泊尔赤尊公主,从家乡带来的释迦牟尼8岁等身佛像而建。在藏传佛教信徒的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。不论从地理位置上,还是在藏传佛教信徒的心目中来说,大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心。有“不到大昭寺,等于没到拉萨”的说法。

 

  大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(游客自由选择,另可自由活动)。

 

  14:00  游览时间: 约40分钟

 

 

  八廓街又叫八角街,地属西藏拉萨,是最能代表西藏民风民俗的千年古街,因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,入围“全国历史文化十大名街”之列,足见其名不虚传。八角街是大昭寺内转经路线。

 

  八角街,(游览约40分钟)是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。

 

  18:00  晚餐:20元/人

 

   19:30

 

  前往酒店: 拉萨远丰河北饭店 或 拉萨金蕃酒店 或 拉萨河大酒店 或 拉萨仙足岛假日庄园酒店 或 拉萨藏香溢大酒店

  

  温馨提示:今天的活动时间不紧张,车程短;寺庙里的酥油味可能会令您感到不适应,可以准备口罩。市内100公里,柏油路,景点均在市内,海拔3650米,全程限时限速。

 

  第6天 拉萨羊卓雍措湖卡若拉冰川日喀则
 
  
  06:30  早餐:酒店含早

 

  07:00

  

  行驶距离: 约300公里 | 行驶时间: 约4小时

  

  早餐后乘车前往日喀则

 

   10:30  游览时间: 约40分钟

 

 

  羊卓雍错,藏语意为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,东西长130千米,南北宽70千米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”湖内分布有10余个小岛,大的可容五六户居住,小的则仅有百余平方米。羊卓雍错属低浓度咸水湖,每年11月中旬开始封冻,冰厚可达0.5米。湖中盛产细鳞鱼、西藏裂尻鱼、高原裸鲤等。

 

  从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖海拔4441米映入眼帘有700多平方公里,平均水深30多米,为西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的风景让你陶醉游览时间在山口20分钟可骑牦牛留影但自己一定要与牵牦牛的人讲好价格。

 

  12:00  午餐:20元/人

 

  13:30  游览时间: 约30分钟

 

 

  卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,是西藏三大大陆型冰川之一。是乃钦康桑大雪山的组成部分,乃钦康桑大雪山是西藏中部四大雪山之一。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄外景。

 

  卡若拉冰川(海拔5000多米),参观“红河谷”实景拍摄地—江孜古城后前往藏重镇日喀则 。

 

  18:00  晚餐:20元/人

 

  19:30

  前往酒店: 西藏日喀则扎西曲塔大酒店

 

   第7天 日喀则扎什伦布寺拉萨
 
 
  07:00  早餐:酒店含早

 

  08:00  游览时间: 约1小时

 

 

  扎什伦布寺的藏语意为“吉祥须弥山”,是格鲁派六大寺院之一,也是藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺院。公元1447年由格鲁派祖师宗喀巴大师的弟子一世达赖根敦珠巴主持创建,历时12年方才建城。自四世班禅之后,扎什伦布寺成为历代班禅驻锡之地。

 

  上午参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺(门票80元/人),该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。

 

  12:00  午餐:20元/人

 

  13:30

 

  行驶距离: 约300公里 | 行驶时间: 约4小时

  

  午餐后乘车返回拉萨

 

  18:00  晚餐:20元/人

 

   19:30

  前往酒店: 拉萨远丰河北饭店 或 拉萨金蕃酒店 或 拉萨河大酒店 或 拉萨藏香溢大酒店 或 拉萨仙足岛假日庄园酒店

 

  第8天拉萨重庆

 

  07:00  早餐:酒店含早

 

  08:00

 

  早餐后自由活动。然后送机离开拉萨,结束愉快的西藏之旅! 参考航班:TV9801(08:00-10:10)、、PN6272(10:25-12:35)、3U8634(11:15-13:15)

 

  温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。请12点前办理酒店退房手续。

 

  16:15

 

  客人乘坐所选航班返回各自出发地。

 

 

 

 




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