怀孕周刊

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孕期第八周
2014-11-11     来源:北京网     
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孕    周:您正处于孕期第8周
孕    检:建议您去做第1次产检
 
检查项目:
* 初次产检,会先验孕确认是否怀孕。   
* 问诊:了解过去病史,有无药物过敏、生活形态、家庭病史、孕妇病史、本胎不适症状。   
* 身体检查:体重、身高、血压等。   
* 实验室检查:血常规、筛查地中海型贫血、血型、RH血型、梅毒、尿常规等检查。   
* 超声波检查:确认怀孕周数及是否有宫外孕等情况。
 
 孕周述 
    从孕第8周开始到20周,胚胎将迅速成长,并且在几个星期内就会有明显的轮廓。现在,他有2厘米长了,看上去像颗葡萄。胚胎的尾部正在消失,眼睑几乎可以盖住眼睛。两个鼻孔已经形成,并且看起来有个鼻尖;牙和颚开始发育,耳朵也在继续成型,皮肤像纸一样薄,血管清晰可见。宝宝的手指和脚趾长得更长,尽管隐约还有少量蹼状物,但正变得更清楚;臂和腿长长了很多,肩、肘、髋以及膝等关节都可以看出来了。
    虽然你依然感觉到子宫里是静悄悄的,其实宝宝现在的小动作已经相当多了,他已经会做踢腿、伸腿、 抬手、移动双臂的小动作了。
 
 
 胎儿发育情况 
    第8周的胚胎大约有20毫米长,看上去像颗葡萄。胚胎的器官已经开始有明显的特征,手指和脚趾间看上去有少量的蹼状物。这时胚胎像跳动的豆子一样开始有运动。因为骨髓还没有成形,现在由肝脏来生产大量的红细胞,直到骨髓成形后去接管肝脏的作用。
    胚胎的器官特征开始明显,各个不同的器官开始忙碌地发育。从现在开始到20周,你的胎儿将迅速成长,并且在几个星期内就会有明显的轮廓,这个时期的成长速度就像孕早期心脏和大脑的发育时期一样。现在各种复杂的器官都开始成长,牙和腭开始发育,耳朵也在继续成形,胎儿的皮肤像纸一样薄,血管清晰可见。
 
 准妈妈身体变化 
    从怀孕到现在,你也许第一次有腹部疼痛的感觉,这种情况在许多孕妇身上都曾发生过,这是因为你的子宫在迅速地成长扩张。这时你可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西,但是现在不是控制饮食的时候,你还是应该尽量吃些有营养的食物,以此来保证有足够的养份为胎儿的成长作后盾。你去卫生间小便的次数和频率可能会大大超过平时,这是由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱。
 
 如何护理 
 暂缺
 
 孕期营养 
    胎儿的指头、唇部形成,耳朵完成,需要多食一些含蛋白质、钙、硫、维生素A丰富的食物,如奶、肉、蛋、鱼、豆、黄绿色蔬菜等。
 
 贴心嘱咐 
    孕妈咪每次上医院孕检时,宜穿宽松易脱的衣服,鞋子的跟不应为高跟,但也不能为全平跟,两三厘米的低跟比较好。检查的项目很多,最好准备一个袋子,将所需的检查单通通放置在一起,避免每次手忙脚乱找不着。如有关于自己身体反应上的疑惑,或看不明白的检查结果,一定要向医生询问。
    另外,孕妈咪应尽量选择离家比较近的正规医院做孕检,国家对产前筛查实验室即将实行准入制度,孕妈咪一定要选择正规的,通过国家认证的产前筛查中心进行检测,保证检查结果的可靠性和权威性。此外,要尽量在孕检医院生宝宝。
 
 本周孕妈妈必读 
    从怀孕到现在,由于子宫迅速的成长扩张,你可能会第一次有腹部疼痛的感觉。不必担心,在这个阶段,骨盆的任何一侧疼痛都是正常的,特别是扭腰或站起来的时候。虽然你的腹部可能看起来还很平坦,而实际上,你的子宫差不多已经有一个拳头大了,长短5厘米左右,同时,它还变得很柔软,阴道壁和子宫颈因为充血而变软,这也是造成腹部疼痛的感觉之一。
 
    本周是最可能患上孕期呕吐症(晨吐)的时间。呕吐的强烈程度与荷尔蒙数值成正比,怀多胞胎的孕妇会感觉更恶心。另外,你对气味越来越敏感,胃也开始变得敏感了,这些也是导致晨吐的原因。
 
 本周重要事项 
    1、第一次产检:一般在孕期第8周-12周时要进行第一次正式产检,此时医院会给每位孕妇建立一个档案,记录你整个孕期每次身体检查情况。所以第一次产检也俗称为“建档”。第一次产检的项目通常包括问诊,测量体重和血压,听胎心,验尿,验血,检查子宫大小等。会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况而在某些项目上大同小异。了解孕期需要做的全部检查项目。
    2、孕吐严重影响胎儿吗:孕吐严重的准妈一定会担心腹中的宝宝营养不良。其实,胎儿还小,不需要很多热量。如果一两周里只吃一两种食物,对胎儿并没有什么影响。
    3、牙龈炎:一项调查显示,80%的孕妇患牙龈炎,并且多见于早孕期。但是,只要做好口腔保健工作,是能够有效地预防孕期口腔疾病的。
    4、胎停育:如果孕妈曾流产过,这段时间对你来说很难熬,也许你担心会再次遭遇胎停育。虽然做起来很难,也要尽最大努力放松自己,并且乐观地思考。
    5、风疹疫苗:有的孕妈怀孕以后就要接种风疹疫苗,以预防风疹的发生。殊不知,怀孕的妇女绝对不能注射风疹疫苗,否则会给胎儿带来危险。来了解下哪些疫苗孕期是可以接种的,哪些是绝对禁止的吧。
    6、碳酸饮料还能喝吗:孕妈妈喝什么样的水最利于胎儿成长其实是很有讲究的。如果你平时喜欢喝可乐、雪碧等饮料,现在要管好自己的嘴巴啦!要知道喝碳酸饮料对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激哦!
    7、开始在宝宝树上写孕期日记吧:十月怀胎对于大多数中国女性来说可能是一生中唯一的一次,把你在孕期中的点滴变化、感受记录下来,对于你和宝宝来说都是一笔财富。
    8、购买防辐射服:对于职场孕妈妈来说,防辐射服是必不可少的。目前市场上防辐射服的种类很多,在购买之前,孕妈妈还是先了解下如何选购一款适合自己的防辐射服吧!
 
 



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